Будущим мамам
Главная » Новости » Беременность 11 недель

Беременность 11 недель

Возможно, вы устали от бесконечных перемен собственного настроения. Многие женщины ис­пытывают в это время перепады эмоций, сходные с теми, которые бывают в предменструальный период (раздражительность, беспокойство или необъясни­мая тревожность, плаксивость). Виной всему гор­мональные изменения в организме.

Каждая женщина ищет выход из эмоциональ­ного хаоса по-своему. Кому-то помогают отвлечься хлопоты по хозяйству, кому-то — сосредоточение на своем хобби.

Некоторые женщины утверждают, что наилуч­ший способ взять свое самочувствие под контроль — занятия медитацией. Подойдет любая медитативная техника, при этом можно использовать специальную музыку (соответствующие кассеты и компакт-диски имеются в продаже). Очень эффективной может ока­заться помощь профессионального психотерапевта. Если же психологические проблемы, беспокоя­щие вас, стойко сохраняются или даже нарастают — обратитесь к специалисту. Помните: в 99 случаях из 100 трудности можно быстро и эффективно разре­шить.

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Источник: http://beremennost.net/beremennost-11-nedel

Ещё можно почитать

Who read in English .

Manicure to make a drawing of water and acrylic paints, pre-beaded surface polish. For this process an expert uses professional tools: brushes, needles and sticks. Everything depends on the skill and imagination of a specialist performing patterns. Art painting provides an opportunity to display any image on your nails. In accordance with individual needs, the master of nail art can add to the design of the foil, lace, mikroblestki sand. But on this list does not end there!

At the moment, companies that manufacture them very much. Together with them grows and the number of skin, use a poshive.Naibolee massively in the production of leather is used in cattle, mostly to the calf. Pork is also the case, but it is in favor of democratic brands because of the relatively small cost, which goes hand in hand with the rough look. Less than veal, used sheep's skin, but also rare for a different reason. This material is on the contrary, quite soft, it is used for bulk tender models, but because of the subtleties of such bags wear out quickly. If you compare the price all these species, the pig - the cheapest and sheep - is more expensive. Certainly, the origin - is not the only factor shaping the price, but one of the main when it comes to exotics. The most expensive leather - Crocodile.


Wer liest nach Deutsch.

Es ist daher verstandlich Befestigung an einer beruhmten Marke Show-Business Sternen erster Gro?e. Sie tragen Mode von italienischen Designern und erwurgen Parfum von Dolce & Gabbana erstellt. Aus der letzten duftenden Hits - The One, die nicht mit angezeigt werden soll, gewann die Herzen von Matthew McConaughey, Naomi Campbell und Gisele Bundchen, gerne bereit, ihn fur die Offentlichkeit darstellen.

Sich mit dem Yoga beschaftigend, bevorzugen Sie assanam - den Posen, bei deren Ausfuhrung sich die Wirbelsaule ausdehnt, es wird das Becken geoffnet. Beginnen die Beschaftigung mit der Schwachung - der Atemgymnastik in der Pose der Lotusblume, der Halblotusblume, nach-turezki sitzend oder, stehend, sind die Hande vor der Brust wie in Gebet zusammengelegt. Im Hauptbereich der Beschaftigung erfullen assany, herankommend fur Ihren Zustand und die Frist der Schwangerschaft konsequent.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>