Все о волосах > Первые блюда > Томатный суп с чечевицей

Томатный суп с чечевицей

Описание: Низкокалорийный и сытный суп. В 100 гр 41 ккал (моё приблизительное значение). Если подсчитываете ккал, необходимо подсчитать своё приготовленное блюдо.
Время приготовления дано без учёта замачивания чечевицы.

Время приготовления:

 

Ингредиенты для “Томатный суп с чечевицей”:

  • Чечевица — 1 стак.
  • Сок томатный — 600 мл
  • Морковь (2 средних) — 200 г
  • Лук зеленый — 50 г
  • Перец сладкий (1 шт) — 100 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Фруктоза (по вкусу (можно сахар)

Рецепт “Томатный суп с чечевицей”:

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Чечевицу перебрать и замочить в холодной воде на 1 час. Затем воду слить, а чечевицу отварить в двух стаканах воды до полуготовности около 30 минут. Я брала зелёную чечевицу, время её приготовления 40-50 минут.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Подготовить овощи. Лук мелко нарезать. Я брала белые кончики зелёного лука, любой лук подойдёт.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Сладкий перец очистить и нарезать кубиком. У меня замороженный.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты В кастрюлю влить 2 ст л оливкового масла, немного обжарить лук.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Добавить сладкий перец и морковь, также немного обжарить и влить 0,5 стак воды. Потушить 7 минут.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Всыпать черевицу. Перемешать.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Влить томат. (У меня томат очень густой, поэтому разбавила водой) Посолить, поперчить, если томат кислый добавить фруктозу (сахар) по вкусу.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Проварить около 7-10 минут до готовности чечевицы.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Подготовть зелень и чеснок. Мелко нарезать.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Суп отставить и добавить зелень с чесноком. Дать настояться.

 

Томатный суп с чечевицей ингредиенты Теперь можно и подкрепиться. Угощайтесь, дорогие.

 

Этот рецепт – участник акции “Готовим вместе – кулинарная неделя”. Обсуждение приготовления на форуме – http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5779

 

Источник: – http://www.povarenok.ru/recipes/show/75237/


Who read in English


He does not just understand the flavors, he felt them. That is why, for twenty years, business, organized them for 25,000 francs, and spent the first year only 12 000, began to bring more than 2.5 million rubles per year (1900). Brokar and his wife, who also actively participated in the development of family businesses, were known for their clever "marketing" moves. So, to "kill" the client, they staged: for 1 ruble kits handed out, which was up to ten products (one of which - the first Russian perfume).

One of the most characteristic is the emergence of an extremely puffed sleeves - perhaps the most magnificent of all the centuries-long history of women's dresses. Along with them are back in fashion skirts, at the beginning of the century for several decades had lost their positions. A symbol of feminine style of the Victorian era was a such exaggerate silhouette "hourglass" - lush conical skirt very narrow waist, which women have gained through again returned to fashion a corset, and puffy sleeves. Evening dresses are usually included seductively bare shoulders, the daily also were more closed. It was at that time in vogue cape - lace cape that covered his shoulders.


Wer liest nach Deutsch

Im Prinzip die normale Haut mit dem Schatz und ein reiches Erbe, und dieser Vergleich kann nicht verglichen werden preuvelichennym.Hotya normale Haut ist so gut wie keine Probleme, es sollte jedoch eine regelma?ige und sorgfaltige Wartung. Wahlen Sie sorgfaltig die Mittel fur die normale Hautpflege, lieber ein empfindliches Gleichgewicht Kosmetik. Normale Haut braucht ein wenig Make-up, dann konnen Sie das Minimum zu tun - Lippenstift und Mascara. Waschen Sie nur weiches Wasser.

Vom Zellentelefon kann man umsonst und nach den Extranummern 01, 02, 03, 04 fur den Aufruf der entsprechenden Dienste anrufen. Wenn Ihr Modell des Telefons die Vereinigung mit den kurzen Nummern, so ist notig es den Abonnenten MTS nach dem Satz der zweistelligen Nummer der Notdienste �0� beizumengen, und den Abonnenten "das Megaphon" - eine beliebige willkurliche Zahl nicht gewahrleistet. Zum Beispiel, fur den Aufruf des Krankenwagens muss man �030� zusammennehmen. Die Abonnenten "Bilajn" fur den Aufruf der Extradienste mussen �0� vor dem Satz der Nummer beimengen, d.h. 001, 002, 003, 004 zusammenzunehmen.

Auf der einen Seite in einer Saison, wo Designer haben die Finesse, wie eine Fahne, die Wiederbelebung der Dinge, schien uberholt sein werden, kann alarmiert. Auf der anderen Seite, wenn sie dies der traditionellen Herbst Farbtonen und kombinieren mit trendigen Produkten, dann wird das Bild nicht dazu fuhren, jemand Klagen und Anklagen von unangemessenem Verhalten. Langer Rock fur heute ist eine neue Interpretation eines eleganten Schwere, die nicht verliert der Romantik. Rocke gewinnen Lange, die manchmal ziehen sich entlang dem Boden. Solche Modelle sind sehr gut mit einem gestrickten oben, zum Beispiel mit einem dicken Pullover und Schuhe im Herren-Stil kombiniert. Diese Bilder haben in der Mode zeigt Marc Jacobs, Dries van Noten und Michael Kors gesehen worden. Sie sind ohne Zweifel sehen luxurios, aber der Adel der Materialien, aus denen genaht Rocke uber Marken, verweigert die Gelegenheit, sie in der Stadt tragen als Teil des alltaglichen Stil wie der Rock wird "Sweep" der Stra?e. Aber fur diejenigen, die auf dieser wunderschonen Gesicht versuchen wollen, nicht wollen, das zarte Gewebe beschadigen Asphalt, es gibt immer eine bescheidene Alternative in Form von Falten Viskose, dunnen Jersey oder Samt mit einem kurzen Nickerchen. Solch ein Rock leicht Teil einer entspannten Sport-, Gelegenheits-oder bohmischen Stil geworden. In einer Pramie ist nicht abgefackelt und Rock rohrenformig, praziser und genauer. Sie konnen mit dem Blazer, Jeans-Jacke, einer dunnen Riemen, ein Paar Schuhe mit Schnursenkeln auf dem flachen Sohlen kombiniert werden. Auch in dem Paar zu einem Rock Anzug Park, einen Pullover mit Rundhals und Rachenraum Doc Martens Schuhe.


Дата: 29 Июль 2015 | 11:21

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Первые блюда »

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Томатный суп с чечевицей"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля