Современное западное общество, к образцам, которого стремимся и мы, требует от женщины взять инициативу в свои руки и самостоятельно распоряжаться своей жизнью. Женщина уже не является только хранительницей очага, которая занимается лишь воспитанием детей. Женщина наравне с мужчинами занята во всех сферах жизни современного общества. Вследствие этого женский организм подвергается большим нагрузкам, а работа отнимает огромное количество времени и не дает возможности полноценно следить за своим здоровьем. Отсюда вытекает необходимость чаще консультироваться с врачом-гинекологом, но тратить на это как можно меньше времени. Здесь на помощь женскому здоровью приходит интернет, который с каждым днем становится все доступнее для большинства населения, изменяя стереотипы общения-онлайн консультация гинеколога.
Тренировочные схватки
Чем больше ваш животик растет и чем активнее малыш дает о себе знать, тем чаще вы думаете о том, как будут проходить роды. Все без исключения беременные пекутся этим вопросом независимо от того, какая это беременность по счету. А если вы станете мамой впервые, то тем более вы обеспокоены предстоящими родами. И с приближением предполагаемой даты каждое странное или подозрительное ощущение готовы рассматривать, как «все, началось».
Рожавшие женщины рассказывают своим молодым подругам, что начало родов нельзя пропустить или с чем-то перепутать: мол, когда начнутся схватки, вы точно поймете, что процесс пошел. Тем не менее, очень многие будущие мамы приезжают в роддом раньше времени. А все из-за ложных схваток.
Оказывается, матка беременной женщины напрягается на протяжении всей беременности. Существует теория о том, что таким образом она готовится к предстоящим родам. На маленьких сроках женщины не ощущают этих тренировок, но уже после 20 недели многие переживают так называемые тренировочные схватки, описывая свои ощущения, как напряжение или спазмы в области матки, при которых живот на время затвердевает. Она как будто каменеет, а потом снова возвращается в норму.
Такие ощущения часто путают с начавшимися настоящими схватками. Их так и называют – ложными или тренировочными, а по фамилии доктора, впервые описавшего данное явление, еще и схватками Брекстона Хикса. Но это еще не схватки. И чтобы вы были спокойны, научитесь отличать их от настоящих.
Если роды начинаются, вы непременно будете ощущать регулярные схватки, повторяющиеся с одинаковым промежутком времени и постепенно становящимися более интенсивными, продолжительными и болезненными. Тренировочные схватки длятся от нескольких секунд до 2 минут, они нецикличны, ощущаются преимущественно в вечернее и ночное время (потому как женщина в это время расслаблена и больше прислушивается к своему телу) и не доставляют боль. Настоящие схватки могут сопровождаться судорогами или поносом.
С приближением родов ложные схватки могут проявляться все чаще, но их продолжительность при этом не увеличивается. Причем, вовсе не обязательно ощущать эти маточные сокращения, многие женщины не чувствуют их вовсе.
Если тренировочные схватки доставляют вам определенный дискомфорт, попробуйте как-то отвлечься. Вам может помочь отдых или напротив – неспешная прогулка. Уже сейчас учитесь правильно дышать и расслабляться – это очень пригодится в родах. Прислушивайтесь к своему телу, пытайтесь понимать и чувствовать его.
Будьте готовы к тому, что ближе к родам ложные схватки могут «опуститься» ниже в таз и стать более интенсивными – значит, в течение 2-4 недель родите. Воспринимайте тренировочные схватки спокойно, не зацикливайтесь на них. Но если они сопровождаются подозрительными симптомами – лучше сразу езжайте в больницу:
- матка каменеет более чем на 2 минуты;
- схватки становятся регулярными (более 4 раз в час);
- схватки очень болезненные;
- схватки сопровождаются выделениями из влагалища – прозрачными или кровянистыми;
- наряду со схватками появилась тянущая боль в пояснице.
Если же ничего такого вы у себя не наблюдаете, значит, беспокоится нечего. Единственное неудобство, связанное с учащением ложных схваток на поздних сроках беременности, – вам станет все более тяжело находить удобное положение в кровати. Но этому способствует и большой животик, и повышенная чувствительность и раздражительность, и многие другие факторы. Так что рекомендуем обзавестись множеством различных подушечек и валиков, чтобы при необходимости подкладывать их, куда только можно. Не следует заставлять себя уснуть, если это невозможно. Лучше послушайте музыку или почитайте книгу.
Пусть тренировочные схватки будут для вас хорошей подготовкой к родам, а не лишним поводом для беспокойства.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник: http://beremennost.net/trenirovochnye-skhvatki
На ту же тему
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ГИНЕКОЛОГА
Тем,кто знаком с английским.
During the period of solar activity, it is desirable to wear sunglasses. As a local action to improve blood circulation and lymph drainage can be put to the age of pieces of ice. In turn, the ice can be obtained by freezing the cooled decoction of calendula and sage, which stimulate the flow of lymphatic fluid and reduce swelling of the lower eyelid. By the way, sage is used in folk ways to combat bags under his eyes. A teaspoon of the leaves of this plant is tightly infused in half cups of boiling water. The broth is divided into two equal parts: one part cools, the other, on the contrary, is heated. In each of the broth to moisten a piece of fleece, which then in turn for a few moments applied to the bags under his eyes.
Much more appreciative buyer can educate, inspire him if he is good in itself, without regard to any standards, and offer clothes only help him to emphasize personal qualities. Perhaps it is because a person marks Savage and was selected Ksenia Sobchak, and not someone else. Attitude toward her in the society has developed an extremely ambiguous, and she knows this Xenia best. But nevertheless, it is in no hurry to part with the already formed image in favor of public opinion. That is, she prefers to stay the way it is.
Тем,кто знает немецкий.
Yellow Bull, die den Stars der diesjahrigen Regeln, noch flusternd uber die Notwendigkeit, "mit Geld Last" oder "Einfrieren" einer Manikure. Nagel gleichzeitig aus, als ob sie von Gold und Silber hergestellt sind, entfallt die Notwendigkeit, ihre extra Bulkkristalle, Piercings schmucken oder vermischt mit ein Auslander aus einem anderen Farbschema. In Nageldesign das Unmogliche moglich wird, gibt die klassische gestaffelt, mit taglichen Manikure Farben der Natur Weg zu einem Sommer Stellung matt hei?e Schokolade am Abend.
Manchmal verwenden die Kosmetiker fur die Epilation das Phytoharz - sie wird mit Hilfe des Spachtels aufgetragen, und wird - �die gewandte Handbewegung� ausgenommen. Die Anwendung des Phytoharzes - muhsam, fast die Juwelierarbeit, die alle physischen Windungen des Korpers berucksichtigt. Es erlaubt nicht nur ergebnisreich, die uberflussige Vegetation auszunehmen, sondern auch es ist das verschnorkelte Muster aus dem bleibenden Haar geschaffen. Die meiste Popularitat hat fitosmolg bei der Bildung des Bikinis-Designs.
Похожие статьи
Оставить комментарий